Земляника обыкновенная

Земляника обыкновенная это вид растений, относящийся к семейству Розоцветные (Rosaceae). Родиной земляники является Южная Африка, где она произрастает в саваннах и полупустынях на высотах от 2000 до 4000 метров над уровнем моря.
Существует несколько разновидностей земляники, которые отличаются друг от друга не только внешним видом, но и сортовой принадлежностью. В зависимости от места произрастания различают следующие виды земляники:
Африканская земляника (Africanica occidentalis);
Южная Африка (South Africa);
Полуостров Мадагаскар (Madagascar);
Австралия (Australia);
Нидерланды (Netherlands);
Бельгия (Belgium);
Норвегия (Norway);
Швейцария (Switzerland);
Италия (Italy);
Канада (Canada);
Чехия (Czech Republic);
Польша (Poland);
Словакия (Sweden);
Албания (Albania);
Болгария (Bolgaria);
Хорватия (Hrvatska);
Литва (Lietuva);
Украина (Ukraine);
Грузия (Greece);
Турция (Turkey);
Азербайджан (Azerbaijan);
Молдова (Moldova);
Латвия (Latvija);
Финляндия (Finnmark);
Венгрия (Verdun);
Эстония (Eesti);
Черногория (Crno);
Кипр (Cypriot);
ОАЭ (Arab Emirates);
Япония (Japan);
Китай (China);
Мексика (Mexico);
США (USA);
Франция (France);
Великобритания (Britain);
Ирландия (Ireland);
Филиппины (Philippines);
Мальдивы (Maldives);
Индонезия (Indonesian Islands);
Тайвань (Taiwan);
Кабо-Верде (Cabo Verde);
Сан-Томе и Принсипи (San Tomé and Príncipe);
Парагвай (Paraguay);
Эквадор (Extremadura);
Марокко (Morocco);
Уганда (Uganda);
Ливан (Lebanon);
Саудовская Аравия (Kuwait);
Египет (Egypt);
Таджикистан (Tajikistan);
Казахстан (Kazakhstan);

Что лечит земляника?

Витамины, микроэлементы, антиоксиданты и т. д.

Какая польза от земляники?

Витамины, микроэлементы, антиоксиданты и т. д.

Как земляника влияет на давление?

Земляника повышает артериальное давление, так как содержит большое количество калия и магния, которые необходимы для нормального функционирования сердечно-сосудистой системы. Кроме того, в ягодах земляники содержится большое количество витаминов С, В1, В2, РР, каротин, калий, кальций, фосфор, железо, марганец, медь, цинк, селен, хром, молибден, никель, кобальт, ванадий, фтор, бор, йод, кремний, хлор, сера, бета-каротин и другие полезные микроэлементы. Ягоды земляники обладают мочегонным действием, поэтому их рекомендуют употреблять людям, страдающим почечной недостаточностью, а также тем, кто страдает сахарным диабетом.
Польза земляники для организма человека заключается в том, что она:
содержит большое количество витамина С;
является природным антиоксидантом;
оказывает противовоспалительное действие;
способствует выведению токсинов из организма;
помогает нормализовать работу желудочно-кишечного тракта;
успокаивает нервную систему;
улучшает обмен веществ;
укрепляет иммунитет;
повышает сопротивляемость организма инфекционным заболеваниям;
предупреждает развитие раковых опухолей;
нормализует уровень холестерина в крови;
стимулирует выработку половых гормонов;
выводит лишнюю жидкость из организма.
Противопоказания к употреблению земляники:
индивидуальная непереносимость ягод;
склонность к аллергическим реакциям;
беременность и период лактации;
детский возраст до трех лет;
аллергические реакции на компоненты ягоды;
период обострения язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки;
почечная недостаточность;
тяжелая форма бронхиальной астмы;
острый панкреатит;
сердечно-сосудистые заболевания;
сахарный диабет в стадии декомпенсации;
проблемы с печенью и поджелудочной железой;
наличие камней в почках и желчном пузыре;
нарушение свертываемости крови.
Применение земляники при гипертонии
Употребление земляники способствует нормализации артериального давления у людей, страдающих повышенным артериальным давлением. Благодаря наличию большого количества калия, магния и других полезных микроэлементов, ягоды земляники способствуют укреплению стенок кровеносных сосудов, предотвращают образование тромбов, снижают вязкость крови, укрепляют стенки капилляров, повышают эластичность сосудистых стенок, препятствуют развитию атеросклероза. При регулярном употреблении земляники снижается риск развития инфаркта миокарда, инсульта, инсультов, тромбоэмболии легочной артерии, эмболии сосудов головного мозга, геморрагического инсульта.
Кроме того, употребление земляники благотворно сказывается на работе сердечной мышцы, предупреждает развитие аритмии, тахикардии, брадикардии, учащенного сердцебиения, улучшает кровообращение органов малого таза, устраняет застойные явления в малом тазу, снимает спазм гладкой мускулатуры матки, облегчает течение послеродового периода.
Несмотря на то, что польза земляники неоспорима, перед ее употреблением необходимо проконсультироваться с лечащим врачом. Только специалист может дать точный ответ на вопрос о том, можно ли есть землянику при повышенном артериальном давлении.

Чем полезен чай из листьев земляники?

Витамины, микроэлементы, антиоксиданты.

Как пить листья земляники?

Листья можно просто есть. А вот ягоды — нет!

Для чего полезна земляника?

Витамины, микроэлементы.

Чем полезна земляника для женщин?

Витамины, микроэлементы и антиоксиданты.

Для чего полезны листья земляники?

Листья и ягоды брусника содержат большое количество витаминов, микроэлементов. Они богаты клетчаткой (клетчатка — это белок), а также витамином С; калием – он необходим для нормального функционирования сердца человека в целом: помогает избежать сердечных заболеваний при малоподвижной жизни или работе с вредными веществами на производстве ; кальциферолом — способствует укреплению зубов у детей.

Как заваривать чай из листьев земляники?

Листья земляники (земляника садовая) — многолетнее травянистое растение семейства розоцветных, высотой до 1,5 м. Стебель прямостоячий, ветвистый. Листья темно-зеленые, продолговато-яйцевидные или эллиптические, длиной 5—7 см, шириной 2—3 см. Цветки мелкие, белые, собраны в зонтиковидные соцветия на верхушках ветвей. Цветет в мае — июне. Плоды созревают в сентябре — октябре. В диком виде встречается в Западной Сибири и на Дальнем Востоке. Растет на лугах, опушках, полянах, обочинах дорог, по обочинам тропинок, в садах, парках, скверах, у водоемов. Используется как лекарственное и декоративное растение.